Às vezes usamos o termo “ ruído branco ” como um termo genérico para ruídos ambientais que abafam sons diferentes. Mas acontece que há algo especial nesta combinação específica de frequências – os especialistas descobriram até que o som suave do ruído branco ajuda as pessoas a continuarem dormindo. Aperte o cinto para receber uma introdução sobre os diferentes tipos de ruído ambiente e como eles afetam sua vida diária.
Content
- O que é ruído ambiente?
- O que é ruído branco?
- Ruído rosa vs. ruído branco
- Ruído Marrom vs. Ruído Branco
O que é ruído ambiente?
O ruído ambiente refere-se a todo o ruído de fundo que atinge o ouvido humano. É como a trilha sonora natural do mundo em que vivemos, composta por uma mistura de vários sons, como o zumbido do trânsito, o chilrear dos pássaros, o farfalhar das folhas, as conversas distantes ou o barulho suave da chuva constante.
Imagine-se em um parque movimentado da cidade ou perto de um rio corrente; a mistura coletiva desses sons cria ruídos ambientais exclusivos daquele ambiente. O ruído ambiente é diversificado e dinâmico, refletindo o caráter de um local específico. Ele dá o tom ao nosso entorno e pode ter efeitos calmantes e revigorantes em nossos sentidos, enriquecendo nossas experiências no dia a dia.
O que é ruído branco?
O ruído branco refere-se ao ruído produzido pela combinação de todas as frequências sonoras audíveis. Se você pegasse todos os tons imagináveis que um ser humano pode e os misturasse, teria ruído branco.
O adjetivo “branco” é usado para descrever esse tipo de ruído devido à forma como a luz branca funciona. A luz branca é a luz composta por todas as diferentes cores (frequências) de luz combinadas (um prisma ou arco- íris separa a luz branca de volta às suas cores componentes). Da mesma forma, o ruído branco é uma combinação de todas as diferentes frequências de som. Você pode pensar no ruído branco como 20.000 tons, todos tocando ao mesmo tempo.
Mascarando ruídos indesejados
Como o ruído branco contém todas as frequências, ele é frequentemente usado para mascarar outros sons. Se você estiver em um hotel e as vozes do quarto ao lado estiverem vazando para o seu quarto, você pode ligar um ventilador para abafar as vozes. O ventilador ou um ar condicionado com zumbido podem aproximar-se bastante bem do ruído branco. Por que isso funciona? Por que o ruído branco abafa as vozes?
Aqui está uma maneira de pensar sobre isso. Digamos que duas pessoas estejam conversando ao mesmo tempo. Seu cérebro normalmente pode “escolher” uma das duas vozes e realmente ouvi-la e compreendê-la. Se três pessoas estiverem conversando simultaneamente, seu cérebro provavelmente ainda conseguirá captar uma voz. No entanto, se 1.000 pessoas estão falando simultaneamente, não há como seu cérebro captar uma voz.
Acontece que 1.000 pessoas conversando juntas soam muito como ruído branco. Então, quando você liga um ventilador para criar ruído branco, você está essencialmente criando uma fonte de 1.000 vozes. A voz da porta ao lado dá 1.001 vozes, e seu cérebro não consegue mais identificá-la.
Ruído branco como auxílio para dormir
Especialistas e pesquisadores do sono estudaram a relação entre o ruído branco e o sono. Descobriu-se que um som constante semelhante à estática do rádio traz benefícios potenciais para promover uma melhor noite de sono e melhorar a qualidade do sono.
Quando os indivíduos são expostos a sons de ruído branco durante o sono, o ruído de fundo suave e consistente ajuda a mascarar sons perturbadores, como trânsito ou outros distúrbios. Este efeito de mascaramento pode ajudar a evitar que ruídos repentinos o acordem e levem a períodos mais longos de sono profundo e tranquilo.
Você não precisa procurar um rádio antigo para invocar esses sons de máscara. Não é difícil encontrar uma máquina de ruído branco e/ou um aplicativo de ruído branco que atenda às suas necessidades – algumas máquinas de ruído branco têm até opções de ruído rosa ou marrom (mais sobre isso em instantes). Muitas pessoas acham que incorporar o ruído branco em sua rotina noturna pode contribuir para uma noite de sono mais relaxada e repousante.
Ruído rosa vs. ruído branco
O ruído rosa e o ruído branco são dois tipos de sons que possuem características distintas. O ruído branco é como uma manta de som que cobre todas as frequências igualmente, criando um som sibilante ou silencioso. É semelhante ao som estático que você ouve quando o rádio não está sintonizado em nenhuma estação.
O ruído rosa, por outro lado, enfatiza as frequências mais baixas, conferindo-lhe uma qualidade estrondosa ou acelerada. Muitas vezes é comparado aos sons das ondas do mar ou da chuva. Assim, enquanto o ruído branco é distribuído uniformemente pelas frequências, o ruído rosa concentra-se mais na extremidade inferior do espectro sonoro.
Ruído Marrom vs. Ruído Branco
O ruído branco e o ruído marrom são tipos de sinais sonoros que diferem na forma como sua energia é distribuída entre as frequências.
Imagine o ruído branco como a paleta de um pintor com uma quantidade igual de cada cor, onde cada cor simboliza uma frequência diferente. Isso resulta em um som consistente e estático, semelhante a um rádio desafinado, porque tem potência igual em todas as frequências.
Em contraste, o ruído marrom se assemelha a uma escala onde a frequência (como um controle deslizante) ganha mais impulso e potência à medida que diminui (diminui na frequência). Esta queda de potência em frequências mais altas produz sons mais profundos, como um estrondo baixo e distante ou um vento constante.
Common questions
O que o ruído branco faz?
O ruído branco é usado para mascarar outros sons. Pode ser usado para ajudar as pessoas a adormecer, para bloquear o ruído de uma festa ou outro evento ou para acalmar uma pessoa que está ansiosa.
O que é considerado ruído branco?
O termo ruído branco é usado para descrever um tipo de ruído produzido pela combinação de todas as frequências audíveis. Esse tipo de ruído costuma ser usado para mascarar outros sons e pode ser usado para ajudar as pessoas a relaxar ou dormir.
