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O que saber sobre afasia (além de afetar sua fala)
A família de Bruce Willis disse que ele está se aposentando devido à afasia. A família de Bruce Willis escreveu no…
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Por que todos os truques para perder peso são uma droga
O vinagre não é o segredo para a perda de peso, e ninguém que publicou um artigo clickbait sobre ele…
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Você deve mentir sobre seu acesso à Internet
Ah não, parece que esse lugar não tem wi-fi. 🙁 Descobri pela primeira vez a alegria de mentir sobre minha…
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Como incluir uma sessão de alongamento no seu dia
O alongamento pode até ser relaxante, se você der uma chance. Em março, tentei descobrir se conseguiria encaixar alongamentos na minha…
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Como obter controle de natalidade discretamente
Ninguém além do seu médico e farmacêutico precisa saber que você está tomando anticoncepcional. Há muitos motivos pelos quais você…
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Quanto tempo é muito tempo para gastar em uma máquina na academia?
Qual é o tempo “normal” para usar um aparelho de exercícios? Se você é novo na academia, temos um guia completo…
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Como fazer agachamentos frontais sem odiá-los
Veja como eu transformo seu elevador mais odiado em seu favorito. Para começar, eu também odiava agachamentos frontais, então não…
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Você realmente precisa consultar um médico antes de começar a se exercitar?
Só porque todo mundo diz algo, nem sempre significa que seja verdade. Tenho certeza que você já ouviu isso em…
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Esta é a quantidade de tempo “ideal” para passar no chuveiro
Você precisa ficar limpo, mas não quer desperdiçar água. Veja como encontrar o equilíbrio perfeito. O banho é um dos…
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Você pode se controlar melhor
Todos nós podemos ter mais do que queremos se ganharmos controle sobre nossos impulsos diários. Veja como. Às vezes, tomamos…
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